Descubra como você pode aumentar as chances de sucesso do seu tratamento
Por Dra Alessandra Bianchini Daud, CRM/TO 2479
Na Fertilização in Vitro (FIV), todos os esforços e toda a tecnologia que conhecemos são direcionadas para conseguirmos um resultado de gravidez positivo. Ainda assim, não se trata de uma ciência exata. O milagre da vida envolve uma série de variáveis – mesmo quando tem uma ajudinha médica por trás da concepção.
Algumas dessas variáveis estão fora do nosso controle e não há o que se fazer a respeito delas – é o caso da idade da paciente, por exemplo. Outras delas podem ser ajustadas a fim de aumentarmos as chances de sucesso do tratamento.
A seguir, vamos listar e explicar melhor os principais fatores com potencial para interferir no resultado da FIV:
- A idade da mulher;
Você já deve ter ouvido falar, mas não custa lembrar: A mulher desfruta do auge de sua fertilidade até por volta dos 35 anos. Depois disso, a quantidade e a qualidade dos óvulos começam a diminuir. Ainda que a FIV eleve muito as chances de engravidar, a idade continua interferindo. Quanto mais idade tiver a mulher, menores as taxas de sucesso na gravidez natural e nos tratamentos de reprodução assistida.
- A qualidade dos óvulos e dos espermatozoides;
Além da questão da idade, outros fatores podem influenciar na qualidade dos gametas. Desde o estilo de vida, até problemas de saúde ou questões genéticas. Óvulos e espermatozoides com baixa qualidade podem dificultar a formação de um embrião saudável e, consequentemente, diminuir as chances de sucesso do tratamento.
- Motivo de infertilidade ou outros problemas adjacentes de saúde;
Alguns motivos de infertilidade, como a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) ou a endometriose, exigem cuidados especiais e acompanhamento até mesmo para quem recorre à ajuda da reprodução assistida.
Mas outros problemas de saúde, às vezes menos evidentemente relacionados à infertilidade, também têm potencial para atrapalhar o sonho de gerar um filho. Por exemplo: Uma mulher com sobrepeso, que é um fator de risco para infertilidade, pode ter mais dificuldade para engravidar (mesmo na FIV) do que uma mulher saudável. O mesmo vale para doenças autoimunes, problemas na tireoide, hipertensão, diabetes... entre outras. Todo esse histórico do casal tentante deve ser levado em consideração na hora de planejar o tratamento.
- Alimentação e estilo de vida;
Bebidas alcoólicas, cafeína e cigarro (inclusive as versões eletrônicas) são inimigos da fertilidade e refletem diretamente nas chances de engravidar. Os casais tentantes que tenham esses hábitos precisarão considerar fazer algumas mudanças drásticas para conquistar o seu positivo.
Ainda no quesito ‘estilo de vida’, os exercícios físicos são altamente recomendados para quem quer melhorar as chances de engravidar. Isso porque os seus inúmeros benefícios para a saúde de uma forma geral impactam, também, o sistema reprodutivo.
No que diz respeito à alimentação dos casais tentantes, a nossa nutricionista faz uma série de recomendações: Quais tipos de alimentos evitar ou moderar o consumo (os industrializados, ultraprocessados, açúcar, gorduras...) e quais podem ser benéficos para melhorar a fertilidade.
- Sono;
Dormir bem – na quantidade suficiente e com qualidade de sono – é outro fator que pode impactar na fertilidade e no resultado dos tratamentos para engravidar. O sono é essencial para a regulação hormonal, manutenção da imunidade, controle do estresse, entre outros aspectos necessários para uma gestação tranquila.
- Estresse;
O estresse é um velho e conhecido inimigo da fertilidade. Ele prejudica o nosso organismo de diversas maneiras: pode provocar um desequilíbrio hormonal, atrapalhar o sono, baixar a imunidade, causar hipertensão, alterações na glicemia... Todos estes, direta ou indiretamente, conectados com as chances de engravidar.
Por isso, sempre recomendamos às nossas pacientes que troquem gatilhos estressantes por práticas de bem-estar. Vale caminhadas, massagens, reduzir o ritmo de trabalho, etc. Tudo o que as futuras mamães precisam nesse momento é de calma e tranquilidade para canalizarem a sua energia e esperança no bebê que está por vir.
Fontes:
Gerare Reprodução Humana
CFM – Conselho Federal de Medicina
SBRA – Sociedade Brasileira de Reprodução Assistida